Pandemi Covid19 berhasil mengubah kebiasaan kita beberapa bulan belakangan. Penerapan PSBB yang mengharuskan kita bekerja di rumah, banyak membentuk kebiasaan baru yang tidak pernah kita lakukan sebelumnya. Setelah PSBB transisi mulai diterapkan, beberapa kantor di kota-kota besar sudah mulai aktivitas baru yang disebut “new normal”. Hal ini berarti kita diperbolehkan kembali beraktivitas, namun tetap mengikuti protokol kesehatan. 

Meskipun sudah dibolehkan beroperasi, perusahaan harus tetap mengikuti aturan-aturan yang berlaku. Hal ini dilakukan untuk mencegah penyebaran virus Covid19 ke area kantor. Berikut 7 cara aman jalani aktivitas saat new normal:

1. Gunakan Masker saat beraktivitas di luar Rumah

Meskipun dalam keadaan sehat, anda tetap harus menggunakan masker sebagai upaya pencegahan penyebaran virus. Masker yang bisa digunakan beragam, dari mulai masker kain, masker bedah, ataupun masker medis. Waktu pemakaian masker sendiri dianjurkan maksimal 4 jam. Jadi jika kamu akan menghabiskan waktu seharian di luar rumah, maka kamu harus memeprsiapkan beberapa masker di tas anda

2. Jangan Lupakan New Normal Essential Kit 

Ada beberapa perlengkapan yang harus kamu bawa ketika kembali masuk kantor saat new normal. Perlengkapan ini seperti: hand sanitizer, tisu basah, sabun cuci tangan, sarung tangan, alcohol swab, dan face shield jika butuh. Semua perlengkapan ini wajib anda bawa ke kantor untuk menjaga kebersihan diri anda. Jangan lupa juga untuk membawa tempat makan dan minum sendiri agar lebih terjamin kebersihannya. 

Baca Juga: Work From Home? Ini 5 Hal yang Harus Dilakukan Biar Betah

3. Hindari Berkumpul Selepas Pulang Kantor

Jika anda biasa berkumpul denga teman-teman saat pulang kantor, maka anda harus menghentikan kebiasaan itu dulu. Usahakan hindari pertemuan sosial dengan rekan kerja ataupun teman hangout. Jika sudah selesai bekerja, lebih baik langsung pulang ke rumah. 

4. Physical Distancing

Satu hal yang paling penting saat kembali ke kantor adalah tetap menjaga jarak. Karena hingga saat ini jaga jarak masih menjadi cara efektif untuk menghindari perpindahan virus. Untuk itu, tetaplah jaga jarak aman sekitar 1 meter dengan rekan kerja anda di kantor. Sebagai upaya pencegahan kerumunan di kantor, setiap kantor harus menerapkan pergantian shift. Sehingga setiap harinya hanya sekitar 50% orang saja yang berada di kantor. 

Baca Juga: 5 Tips Manajemen Waktu di Kantor Agar Tidak Lembur

5. Rajin Cuci Tangan

Selain sediakan hand sanitizer di tas anda. Jangan lupa untuk tetap rutin cuci tangan menggunakan sabun. Hal ini dilakukan untuk mencegah virus yang menempel di area tangan. Hindari juga menyentuh barang-barang asing dengan tangan, dan jangan menyentuh wajah dan mata saat anda belum mencuci tangan.

6. Bersihkan Area Kerja

Jika sulit untuk memastikan kantor dalam keadaan bersih, maka mulailah dari area kerja anda. SBersihkan barang-barang di meja kerja anda dengan menggunakan disinfektasn secara berkala agar selalu terjaga kebersihannya dari virus.

7. Tidak Memaksakan Diri Jika Sakit

Jika anda tidak enak badan, jangan memaksakan diri untuk ke kantor. Jujurlah pada diri sendiri jika anda sakit. Saat ini setiap tempat mengharuskan pengecekan suhu sebelum masuk, sebagai upaya pencegahan orang yang bergejala masuk ke area tertentu.  Tetaplah bekerja di rumah jika anda merasa sakit. 

Dengan tetap mengikuti protokol kesehatan dan menjaga kebersihan diri, adalah salah satu cara agar tetap aman saat beraktivitas di kantor. Jangan lupa untuk tetap jaga kesehatan anda dengan menjaga pola makan, pola tidur serta minum air putih yang cukup setiap hari. Konsumsi vitamin jika diperlukan. Pastikan anda terlindungi meskipun harus bekerja di luar rumah. 

Baca Juga: 6 Tips Aman Bekerja Saat Pandemi

Sumber: 

https://harver.com/blog/workplace-and-workforce-in-the-post-covid-19-era/

https://ilovelife.co.id/blog/new-normal-cara-jalani-wfo-dengan-aman/

https://www.ringcentral.com/blog/5-ways-organizations-are-preparing-for-the-new-normal/

Penulis: Rahmawati Ira